النتائج 1 إلى 3 من 3
الموضوع:

طريقة عمل شرائح السبانخ بالبيض الصحية

الزوار من محركات البحث: 6 المشاهدات : 257 الردود: 2
جميع روابطنا، مشاركاتنا، صورنا متاحة للزوار دون الحاجة إلى التسجيل ، الابلاغ عن انتهاك - Report a violation
  1. #1
    مراقبة
    تاريخ التسجيل: October-2016
    الدولة: عمارچيـة
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 42,747 المواضيع: 6,531
    صوتيات: 10 سوالف عراقية: 0
    التقييم: 45272
    المهنة: مختبرية
    أكلتي المفضلة: اصابع الندم :)
    موبايلي: Xiaomi
    آخر نشاط: منذ 5 دقيقة

    طريقة عمل شرائح السبانخ بالبيض الصحية



    المقادير :
    • سبانخ
    • بيض
    • بصل
    • فلفل
    • جبن
    • ماء
    • مسحوق حليب


    طريقة التحضير :
    1. في البداية قومي بتشويح البصل في الزيت حتى يصبح لونه ذهبي و أضيفي السبانخ واستمري في تقليبها وبعد النضج ارفعي المقلاة من على النار الهادئة الى متوسطة.
    2. ثم حمي الفرن على درجة 170تقريبا وضعي ورقة خبز في قاع صينية عميقة وغطي بها الحواف وفي إناء واخفقي البيض جيدا.
    3. بعدها أضيفي مسحوق الحليب والماء واخلطيهم وبعد ذلك صبي الخليط في الصينية وعلى الوجه وضعي السبانخ المشوحة بالبصل المقطع.
    4. ثم الجبن فوقها وضعي الصينية في الفرن حتى ينضج البيض و أخرجي الصينية ولفي العجين وضعي اللفافة في طبق التقديم تماما.
    5. في الاخير قومي بتتبيلها بالفلفل الأسود واتركيها تبرد وقطعيها الى وقدميها الى جانب المشروب المفضل. بالصحة والهناء.

  2. #2
    مساعد المدير
    ام محمد
    تاريخ التسجيل: May-2014
    الدولة: روح إيليا وشمس الشموس
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 66,929 المواضيع: 1,082
    صوتيات: 1 سوالف عراقية: 2
    التقييم: 131512
    مزاجي: I do not care about anyone
    المهنة: Graduate without appointment
    أكلتي المفضلة: دولمة
    موبايلي: iphone مال هسة +_-
    آخر نشاط: منذ 58 دقيقة
    مقالات المدونة: 19
    يسلموو حبي

  3. #3
    مراقبة
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مِـيهہرَمــآهہ ♬❥ مشاهدة المشاركة
    يسلموو حبي
    كُل الهـلا

تم تطوير موقع درر العراق بواسطة Samer

قوانين المنتديات العامة

Google+

متصفح Chrome هو الأفضل لتصفح الانترنت في الجوال