الأغذية التي ترفع الضغط
. الملح
. المخلل
. الكافيين( الشاي ، القهوة ، الكاكاو)
. الدهون المشبعة مثل(الزبدة، منتجات الالبان الكاملة الدسم )
الأغذية التي ترفع الضغط
. الملح
. المخلل
. الكافيين( الشاي ، القهوة ، الكاكاو)
. الدهون المشبعة مثل(الزبدة، منتجات الالبان الكاملة الدسم )
موخوش خبر
انا والشاي فصيل وامه .
والمخلل احلى ماراه على المائدة
..............
هاي الشغلة تشبه هذا المقطع من الشعر
روحي والهوى ودنياي ........ كيف الخلاص وكلهم اعدائي .
.................
شكرا لك
اكل و اشرب لڪن بمقدار صغيرالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة صقر عراقي
نورت
والله صار اكثر من عشرين يوم
الموز متلتل على المنضدة اشوفه وادير العين والعلة خفية
محتركة روحي وكل مااشوفه اكول بالعافية عليكم
وادير وجهي على مضض اموت على طعم الموز
وموبس هاي وخلصة
لا .النوب انا كل مااطلع اجيب ربطة موز للعيال
رد مع اقتباس