3 رمضان
سَيِّدي اَنَا الصَّغيرُ الَّذي رَبَّيْتَهُ
وَ اَنَا الْجاهِلُ الَّذي عَلَّمْتَهُ
وَ اَنَا الضّالُّ الَّذي هَدَيْتَهُ
وَ اَنَا الْوَضيعُ الَّذي رَفَعْتَهُ
وَ اَنَا الْخائِفُ الَّذي آمَنْتَهُ
نزول الصحف على نبي الله إبراهيم(عليه السلام)مناسبات اليوم 3 رمضان
اَللّـهُمَّ ارْزُقْني فيهِ الذِّهْنَ وَالتَّنْبيهَ، وَباعِدْني فيهِ مِنَ السَّفاهَةِ وَالَّتمْويهِ، وَاجْعَلْ لي نَصيباً مِنْ كُلِّ خَيْرٍ تُنْزِلُهُ فيهِ، بِجُودِكَ يا أَجْوَدَ الأجْوَدينَ.دعاء اليوم ﺍلثالث من شهر رمضان المبارك
روي عن النبي محمد (صلّى الله عليه وآله وسلّم) : من قرأ هذا الدعاء في اليوم الثالث بُني له بيت في الجنّة.فضله
...قـال امـير المـؤمنين ؏ـلي عليه السلام
صَوْمُ النَّفْسِ عَنْ لَذَّاتِ الدُّنْيَا أَنْفَعُ الصِّيَامِ .
صحة
إذا كنت لا تشرب كمية كافية من الماء، فكن مستعدًا لظهور هذه الأعراض والمشاكل:
1. الشعور بالإرهاق والتعب نتيجة الجفاف.
2. الصداع المتكرر بسبب نقص الترطيب.
3. جفاف البشرة وفقدان نضارتها.
4. ضعف التركيز والذاكرة نتيجة تأثير الجفاف على الدماغ.
5. مشاكل في الهضم مثل الإمساك.
شرب الماء بانتظام هو مفتاح صحة جسمك!
وصفة اليوم
إليك طريقة سهلة لتتبيل الدجاج المشوي مع أهم البهارات:
المكونات:
1 كيلو دجاج مقطع حسب الرغبة (صدر، فخذ، أو قطع كاملة)
1/2 كوب لبن زبادي
3 ملاعق كبيرة عصير ليمون
2 ملاعق كبيرة زيت زيتون
3 فصوص ثوم مهروسة
ملعقة صغيرة بابريكا
ملعقة صغيرة كمون
ملعقة صغيرة كزبرة ناشفة
نصف ملعقة صغيرة كركم
نصف ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون
ملح وفلفل أسود حسب الذوق
نصف ملعقة صغيرة كاري (اختياري)
طريقة التحضير:
1. اخلط جميع المكونات في وعاء عميق، وأضف قطع الدجاج وغطها بالتتبيلة.
2. اترك الدجاج في التتبيلة لمدة ساعتين على الأقل، والأفضل أن يُترك في الثلاجة لمدة ليلة كاملة.
3. اشوي الدجاج على الشواية أو في الفرن حتى ينضج ويصبح لونه ذهبيًا.
و بالهنا والشفا!
من هو النبي الذي بعث الي قوم عادسؤال اليوم
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المستشار القانوني
