هنا

[Ѽ صافية]

هل يتعرض ابنك للتنمر؟.. طبيبة نفسية تقدم 5 خطوات لمساعدته
وجهت استشارية الطب النفسي للأطفال والمراهقين، الدكتورة دعاء البقشي، مجموعة من النصائح الهامة للآباء والأمهات لمساعدة أبنائهم على مواجهة ظاهرة التنمر في البيئة المدرسية، وذلك بالتزامن مع انطلاق العام الدراسي الجديد.
وأكدت الدكتورة البقشي أن الخطوة الأولى والأهم تبدأ من المنزل، عبر طمأنة الطفل بأن تعرضه للتنمر ليس خطأه الشخصي أو نتيجة ضعف فيه، بل هو سلوك سلبي صادر عن الطرف الآخر.
وشددت على أن الدعم الأسري غير المشروط هو حجر الزاوية في تجاوز هذه التجربة.
ونصحت بضرورة تعليم الأبناء عدم الرد على التنمر بالعنف، موضحة أن ردود الفعل العنيفة لا تحل المشكلة بل قد تفاقمها، بينما يساعد الهدوء وضبط النفس على التعامل مع الموقف بحكمة.
وشددت على أهمية فتح قنوات حوار آمنة مع الأبناء للبوح بما يواجهونه، مع التأكيد لهم بأن الأسرة لن تلومهم أبداً، بل ستقف إلى جانبهم.
وأوصت بتعزيز ثقة الأطفال بأنفسهم عبر تذكيرهم بنقاط قوتهم وتشجيعهم على ممارسة الأنشطة التي تصقل مهاراتهم وتقوي شخصياتهم.
وفيما يتعلق بالتعامل المباشر مع الموقف في المدرسة، لفتت البقشي إلى أهمية تعليم الطفل كيفية مواجهة المتنمر أحياناً، أو تجنبه في أحيان أخرى، مع الحرص على عدم إظهار الضعف.
وأضافت أن تدريب الأبناء على طلب المساعدة من المعلم أو المرشد الطلابي هو سلوك إيجابي وذكي يعكس وعياً وقدرة على التصرف السليم.
واختتمت البقشي حديثها برسالة طمأنة للأسر، مؤكدة أن دعمهم النفسي والمعنوي لأبنائهم يمثل خط الدفاع الأول والأقوى ضد الآثار السلبية للتنمر، متمنية للجميع عاماً دراسياً آمناً وموفقاً.

[الرجل حكيم]

شكرا