هنا

[➼ Honey bee ➼]

استشاري قلب يحذر: الغطس في الماء البارد قد يسبب ذبحة صدرية
حذر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، من أن ممارسة الغطس في الماء البارد، الذي تتراوح درجة حرارته بين 10 و 15 درجة مئوية، قد تشكل خطرًا حقيقيًا على مرضى القلب، على الرغم من كونها آمنة للأشخاص الأصحاء.
وأوضح النمر أن المرضى الذين يعانون من تضيق في الشرايين التاجية، أو سبق لهم الخضوع لعمليات تركيب دعامات أو جراحة قلب مفتوح، يُنصحون بشدة بتجنب هذه الممارسة.
وفسر ذلك بأن الانغماس المفاجئ في الماء البارد يؤدي إلى زيادة تأثير العصب السمبثاوي، مما قد يسبب انقباضًا حادًا في الشرايين التاجية، ومن ثم الإصابة بذبحة صدرية.
وأشار استشاري أمراض القلب إلى أن الفوائد القلبية المرجوة التي يسعى البعض لتحقيقها عبر هذه الممارسة، يمكن الحصول عليها بوسائل أكثر أمانًا وفعالية.
وأكد أن ممارسة الرياضات الهوائية بانتظام، مثل المشي وركوب الدراجات والجري والسباحة، هي البديل الأمثل لتعزيز صحة القلب دون تعريضه لمخاطر إضافية غير ضرورية.