الكدمات دون سبب يمكن أن تشير إلى مشاكل صحية كامنة، بما في ذلك نقص العناصر الغذائية، بالإضافة إلى ذلك، يعد فقر الدم الناتج عن نقص الحديد، وهو حالة لا يمتلك فيها الجسم ما يكفي من الحديد لإنتاج الهيموجلوبين، ، سببًا شائعًا لسهولة ظهور الكدمات،.
كما أن نقص فيتامين سي (الاسقربوط) يمكن أن يؤدي أيضًا إلى ظهور كدمات غير مبررة، لأنه يضعف جدران الأوعية الدموية.
الحالات الكامنة التي يمكن أن تسبب الكدمات
ـ اضطرابات النزيف والتخثر..
ـ يمكن أن يؤدي التقدم في السن وبعض الأدوية إلى ظهور كدمات عشوائية.
كيفية تقليل خطر الإصابة بالكدمات الشديدة
ـ وبحسب التقرير، فإن الخطوة الأكثر أهمية هي تحديد السبب الأساسي، فإذا ارتبط دواء ما بالكدمات، فقد يقترح الطبيب تغيير الجرعة أو إيقافه.
ـ يعد علاج نقص الفيتامينات أو عوامل التخثر أمرًا بالغ الأهمية، كما أن اتباع نظام غذائي متوازن غني بالفواكه والخضراوات الطازجة يساعد في الوقاية من المشاكل الغذائية.
ـ إذا كنت تعاني من كدمات متكررة دون أي إصابات معروفة، فقد يكون ذلك راجعًا إلى عوامل كامنة، مثل نقص عوامل التخثر، أو النزيف أو اضطرابات التخثر، أو التقدم في السن، أو بعض الأدوية. ولكن مهما كان السبب، من الضروري استشارة الطبيب لإدارة الحالة وتقليل احتمالية الإصابة بكدمات شديدة.
رد مع اقتباس