إذا تعرض طفل للشمره (التشنجات الحرارية) نتيجة ارتفاع درجة الحرارة، فإن الإجراء يعتمد على سرعة الاستجابة وحالة الطفل أثناء النوبة. إليك الخطوات المناسبة:

أولًا: أثناء حدوث التشنج
1. البقاء هادئًا والتأكد من أن الطفل في وضع آمن بعيدًا عن الأشياء الخطرة.
2. وضع الطفل على جانبه لمنع استنشاق السوائل أو القيء.
3. عدم وضع أي شيء في فمه (لا طعام، لا ماء، لا أدوية).
4. عدم محاولة إيقاف التشنجات بالقوة.
5. مراقبة وقت التشنج:
• إذا استمر أقل من 5 دقائق، فهو غالبًا غير خطير، لكن يحتاج متابعة.
• إذا استمر أكثر من 5 دقائق أو تكرر عدة مرات، يجب طلب الإسعاف فورًا.

ثانيًا: بعد انتهاء التشنج
1. التأكد من أن الطفل يتنفس طبيعيًا وإذا كان هناك صعوبة، يجب إسعافه فورًا.
2. قياس درجة الحرارة وتوثيقها.
3. البدء بتخفيض الحرارة عبر:
• نزع الملابس الثقيلة.
• استخدام كمادات ماء فاتر (ليس باردًا جدًا).
• إعطاء خافض حرارة مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين بجرعة مناسبة لعمر ووزن الطفل.

ثالثًا: الذهاب للطبيب
• إذا كانت أول مرة تحدث للطفل.
• إذا كان عمر الطفل أقل من 6 أشهر.
• إذا استمرت التشنجات أكثر من 5 دقائق.
• إذا كانت التشنجات مصحوبة بأعراض أخرى مثل تيبس الرقبة، طفح جلدي، أو تغير في الوعي بعد النوبة.

رابعًا: الوقاية من التشنجات الحرارية
• مراقبة درجة حرارة الطفل باستمرار عند المرض.
• إعطاء خافضات الحرارة عند الحاجة.
• الحفاظ على ترطيب الطفل بالسوائل.