.
دعاء ٨ | رمضان
اللهّم لا ترد لنا دعاء، ولا تخيب لنا رجاء
ولا تسكن جسدنا داء، ولا تشمت بنا أعداء
وادفع عنا كل هم، و غم، و بلاء ..
صحتك في رمضان
اشرب الماء أكثر مما تعتقد
يعاني معظم البالغين من جفاف خفيف دون إدراكهم لذلك
شرب كمية كافية من الماء يحسن وظائف الدماغ، الهضم وصحة البشرة
نصيحة: حاول شرب حوالي 8–10 أكواب يوميًا ..
وصفات رمضانية
نصيحة اليوم :
اخلق البيئة المناسبة لك ..
سؤال اليوم:
ممَّ خلقت الملائكة؟
الى هُنا ينتهي عدد هذا اليوم نستودعكم الله
.










رد مع اقتباس
