نقـص الفـيتامينـات :
/ ما سبب التعب و الإرهاق المستمر ؟
ج/نقص فيتامين D.
/ ما سبب البقع زرقاء على الجلد ؟
ج/نقص فيتامين C , و الصفائح.
/ ما سبب التشنجات في عضلة الساق ؟
ج/نقص في الكالسيوم و المغنيسيوم.
/ ما سبب البقع البيضاء على الاظافر ؟
ج/نقص الزنك و حُمُّض المعدة.
/ ما سبب ظهور الشعر الابيض ؟
ج/نقص عنصر النحاس.
/ ما سبب ظهور القشرة في الشعر ؟
ج/ نقص الأحماض الدهنية و اوميجا٣ OM3 .
/ ما سبب خشونة الجلد ؟
ج/ نقص الزنك و فيتامين A.
/ ما سبب تشقق الشفاه؟
ج/نقص فيتامين B12.
/ ما سبب ضعف الشعر و هشاشته ؟
ج/ نقص حامض الفوليك
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Lavender
