قوة العادات
المؤلف: تشارلز دوهيج
نبذة عن الكتاب:
يشرح الكتاب كيف تتشكل العادات في حياتنا اليومية وكيف يمكن تغييرها لصالحنا، سواء على المستوى الشخصي أو المهني. بأسلوب علمي وسرد قصصي، يقدّم الكتاب خطوات عملية لتكوين عادات إيجابية والتخلّص من العادات السلبية.
لماذا تقرأ هذا الكتاب؟
– تحسين الإنتاجية والسلوك الشخصي
– خطوات عملية لتغيير العادات
– أسلوب قصصي سلس وسهل الفهم
التصنيف: نفسية / وعي
التقييم: 4.7 / 5
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الطائر الحر
