كشفت دراسة جديدة أن المظهر السيء في الصباح قد يكون سببه احتباس الماء في الجسم، ما يؤدي الى انتفاخ الجفون، وإحمرار العيون.وقال الدكتور شريف إبراهيم، من المركز الطبي في جامعة روتشستر الأميركية، "بما ان الجفون العلوية والسفلية تحتوي على طبقة رقيقة جدا من الجلد، فأن أي تغيير في نسبة الماء في الجسم يمكن ان تظهر بوضوح أكثر في تلك المنطقة بالمقارنة مع أي مناطق أخرى في الجسم".
وأكد أن "تأثير روتين النوم على احتباس الماء في الجسم لا يزال غير معروف تماما، لكنه يعتقد بأن المظهر السيء في الصباح غالبا ما يرتبط بروتين النوم المتبع في الليلة السابقة، والسهر، وشرب الكحول، وتناول الاطعمة الدسمة والغنية بالاملاح، وحتى البكاء فكلها يمكن أن تؤثر على شكل العيون في الصباح التالي".
وأكد أن الهالات الداكنة أسفل محيط العين يمكن أن تظهر لأسباب عدة، ولكن جفاف الأوعية الدموية تحت الجلد هي المسؤولة عن اللون الداكن، ونصح باتباع روتين نوم منتظم مع تجنب الاكل والشرب قبل موعد النوم وشرب الكثير من السوائل المنعشة خلال اليوم لتجنب مشكلة اسوداد اسفل العين وترهل الجلد.
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هيثم البغدادي
