دراسة: “الأرق”..طريق الى اضطرابات القلب والسكتات الدماغية
حذرت دراسة طبية من الدور السلبى الذى يلعبه الأرق في زيادة مخاطر عدم انتظام ضربات القلب وفى كثير الأحيان والمعروفة باسم ” الرجفان الأذينى” أو عدم انتظام ضربات القلب الذى يمكن أن يزيد بدوره خطر الإصابة بالسكتات الدماغية وقصور وظائف القلب وغيرها من مضاعفات القلب .
ويعرف الباحثون ” الأرق” بالصعوبة في النوم وعدم حصول قسط كاف من النوم أو قلة ساعات النوم .
وقال الباحثون في جامعة )ميتشيجان الأمريكية( أنه من المعروف أن قلة ساعات النوم تعمل على زيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب الرئيسية فضلا عن التأثير السلبى لضغط الدم المرتفع السمنة والسكتات الدماغية.
فقد أظهرت نتائج الدراسة التي أجريت فى هذا الصدد الأرق قد ساهم فى زيادة بنسبة 29% في مخاطر الإصابة بالرجفان الأذينى بين الأشخاص الذين يحصلون على قسط كاف من النوم . وأوضحت الأبحاث أن الأشخاص الذين سجلوا عدم حصولهم على قسط كاف من النوم واضطرارهم لقضاء ساعات طويلة دون نوم ليلا وضع ذلك ضغطا إضافيا على قلوبهم ليصبحوا الأكثر عرضة بنسبة 26% للإصابة بالرجفان الأذينى مقارنة بأولئك الذين لم يستيقظوا لساعات طويلة ليلا .
رد مع اقتباس
