- بناء وتطوير الأفكار الإيجابية
- مهارات القيادة
- فن القيادة وأهم مهارات القيادة
- 7 طرق لتحسين مهارات القيادة الإدارية الخاصة بك
- كيف تلتزم بتطوير ذاتك من أجل النمو المستمر
- لماذا الأشخاص الواثقون بأنفسهم هم أيضا الأكثر سعادة
- 15 سمة من سمات المتفوقين تحتاج إلى معرفتها
- 17 طريقة لبناء المرونة والبقاء قويا رغم صعوبات الحياة -ج2-
- كيف تتحكم في نفسك وتكون سيد حياتك
- 17 طريقة لبناء المرونة والبقاء قويا رغم صعوبات الحياة -ج1-
- 10 أسباب تشرحُ لماذا يجب أن تفكر قبل أن تتحدث
- كيف لا تفقد الأمل في الأوقات الصعبة؟
- القولون العصبى .. إليك الأعراض الشائعة وكيفية العلاج من المنزل
- 6 طرق بسيطة للتخلص من احمرار العين بالمنزل
- بينها التهاب اللسان وفقد التوازن.. تعرفي على أعراض نقص فيتامين B12
- 10 أسباب لفشلنا في تحقيق أهدافنا
- كيفية تخصيص خطة رعاية ذاتية تناسبك
- الفحص الدورى للأسنان مطلوب للبالغين الأصحاء مرة كل عامين
- دراسة: النوم لفترة طويلة بعد التعرض لصدمة يخفف من آثارها السيئة
- كيف تفرق بين سعال كورونا والكحة بسبب الحساسية وتلوث الهواء؟
- دراسة تكشف تأثير الإصابة بكورونا على الوظائف العقلية
- دراسة تكشف فائدة "كبيرة" للمواظبة على شرب القهوة
- كيف تغير العالم بعد كورونا؟.. انخفاض نسبة المواليد وتزايد العازفين عن الزواج
- علماء يكشفون أهمية تناول البطاطا للمصابين بالسكري
- 4 طرق معقولة لتحقيق النجاح بين عشية وضحاها !
- كيف تطلق العنان لأنواع الإبداع الأربعة لديك
- 11 شيئًا يجب تذكره عندما تشعر بأنك عديم القيمة
- 5 أشياء يجب فعلها إذا كنت لا تريد العودة إلى العمل
- كيف تحافظ على الهدوء عندما تكون متوترًا للغاية؟
- كيف تصبح كاتبا وتتغلب على عقبات الكتابة؟
- كيف تكون كاتباً عظيماً ؟ .. إليك 17 نصيحة من ستيفن كينج
- 16 شيئًا أتمنى لو كنت أعرفه في العشرينيات من عمري (لكن كان علي أن أتعلم بنفسي)
- كيفية التواصل مع الآخرين: أهم مهارات التواصل الفعال
- التكيف مع التغيير: لماذا يهم وكيف نفعل ذلك
- 12 تكتيك للتفاوض على نحو أفضل ولن تكون خصما ضعيفا
- كيف تفوز بكل تفاوض دون التضحية بالكثير ؟!
- ما هو معنى الحياة بالنسبة لك؟ اسأل نفسك هذه الأسئلة الـ8 لتجده !
- كيف تجد المعنى من حياتك ؟!
- أهم 12 قانونا من "قوانين الكارما" من شأنها أن تغير حياتك إلى الأبد
- إلى متى سنظل نقلد الغرب ؟
- فيديو: لتنبهك بعدم لمس وجهك للوقاية من فيروس كورونا ناسا تبتكر قلادة PULSE !
- جيم رون: مهما كان مشروعك أو هدفك، ابدأ اليوم
- في 8 خطوات .. كُن أفضل نسخة من نفسك كل يوم
- حماية أكبر من كورونا هل وضع قناعين فوق بعضهما يوفرها ؟
- هذا هو سر عيشي حياة مليئة بالرضى
- كيف تكون صادقا مع نفسك وتعيش الحياة التي تريدها
- كيفية التواصل مع الآخرين بشكل أكثر فعالية.. إليك دليلا شاملا
- كيف تتدفق في طريقك إلى حياة أكثر إنتاجية
- كيف تتعامل مع ارتكاب الأخطاء بطريقة صحية ؟
- 5 نصائح رائعة تساعدك في تنظيم وتبسيط حياتك المثقلة بأعباء كبيرة
- نوع من التوابل بمزايا "عجيبة" يحارب السرطان ويفقد الوزن وميزات اخرى
- كشف السر... هكذا كورونا يتحكم بمناعة الجسم لتهاجم اجزاءه
- 5 أطعمة غنية بالزنك لتقوية مناعتك أبرزها الفول السودانى
- س و ج.. ما هو ارتفاع ضغط الدم المتقطع وما سببه؟
- التشخيص والعلاج المبكر خط الدفاع الأول من مضاعفات الصدفية
- 5 علامات تدل على إصابتك بفرط النوم
- بلازما النقاهة لا تقلل من فرص الإصابة بمضاعفات كورونا.. دراسة تؤكد
- ترفع آمال الخروج من أزمة كورونا أخبار سارة عن لقاح أكسفورد
- مختبر الدرر الطبي
- دراسة طبية: فيتامين في الجسم مسؤول عن حرق الدهون
- معلومات مهمة عن فيتامين أشعة الشمس
- علماء أمريكيون يعملون على كبسولة تساعد على إنهاء الشخير بنسبة 74% في خطوة مهمة ستنقذ
- 10 علامات وأعراض.. جرس إنذار لـ"حالة مرضية خطيرة"
- صفات الشخصية المؤثرة
- أفضل 9 حيل لإيجاد فرص عمل بالخارج
- كيف يعالج المساج الجسم والعقل؟
- من معدلات الارتباط إلى الإنجاب.. دراسة تكشف كيف سيبدو العالم بعد وباء كورونا
- 5 أطعمة يجب تناولها بانتظام لتجنب مشاكل الغدة الدرقية
- ما هي أسباب سلس البول وكيف يمكن علاجه بعيدًا عن الأدوية؟!
- إرهاق كورونا.. لماذا تهمل شعوب العالم تدابير السلامة مع تفشي الموجة الثانية؟
- دراسة تكشف حقيقة صادمة عن فعالية علاج كورونا ببلازما دم المتعافين
- الفلفل الحار والنعناع واعراض كورونا... اكثر ما يرعب العلماء
- السفر أم التسوق في زمن كورونا؟.. دراسة تكشف أيهما الأخطر
- آثاره قد تمتد مدى الحياة.. دراسة جديدة عن كورونا طويل الأمد
- حسب دراسة جديدة: مشروبات الدايت الغازية المحلاة صناعياً تزيد من خطر الإصابة بأمراض ا
- اكتشاف جديد.. مرض التهابي مميت يصيب الرجال
- الباطن الشيطاني
- الشهرة.. الاعجاب
- فوائد الموز قبل النوم
- إليك السبب الحقيقي وراء عدم شعورك بالجوع خلال فصل الصيف
- الاكتناز القهري ما هو.. وما أعراضه!
- في اليوم العالمي للسكتة الدماغية.. خطوات بسيطة قد تنقذ حياتك!
- متلازمة رائحة السمك.. ما هي أسبابها وكيف يتم علاجها؟
- الإصابة بفيروس كورونا مرة أخرى هل يدعو للقلق؟ وماذا يعني ذلك؟
- كثرة السكريات فى نظامك الغذائى تزيد خطر إصابتك بالتهاب القولون
- 90% من متعافى كورونا لديهم أجسام مضادة لمدة 5 أشهر تقتل الفيروس
- مضادات الصرع أثناء الحمل تضاعف خطر إنجاب أطفال مصابين بالتوحد
- العزلة الاجتماعية تجعل النساء أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم
- لماذا يفقد مريض كوورنا حاسة الشم قبل الإصابة بالحمى؟
- دراسة أمريكية: المتعافون من كورونا لديهم أجسام مضادة بنسبة 11.5 ٪
- أبحاث تكشف سبب عدم ظهور أعراض على بعض الأشخاص المصابين بكورونا
- دراسة تكشف فشل التطعيمات الجماعية في المناعة ضد كورونا
- الصدفية: أسئلة مكررة، وشائعات شائعة
- هل ينتشر كورونا بسهولة أكبر فى درجات الحرارة الباردة؟
- أعراض الاكتئاب المتعددة تزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية
- دراسة حديثة: 82% من مرضى كورونا لديهم نقص في هذا الفيتامين
- اعرف أسباب الكلام أثناء النوم
- دراسة.. لقاح الأنفلونزا فعال للحماية من كورونا.. تفاصيل
- منها تغير الجفنين وفقدان الوزن.. أعراض سرطان الرئة
- منها فيتامين "أ".. فيتامينات تقلل من أمراض الجهاز التنفسي
- أفضل طريقة لاستعادة حاسة الشم بعد الاصابة بكورونا
- "إضافة بسيطة" إلى الخبز والحليب قد تحصنك من كورونا
- دراسة مثيرة تكشف خصائص مضادة لمرض خطير في عشبة تنمو على جانب الطريق
- زيوت أساسية و ضرورية لمرضى الروماتويد ..
- دراسة صادمة: نظرية مناعة القطيع في إنهاء فيروس كورونا لا جدوى منها
- أطعمة تساعدك على محاربة الانفلونزا ..
- دراسة: الأطعمة الغنية بأوميغا 3 تقلل من خطر الوفاة بعد النوبة القلبية
- 5 نصائح غذائية وصحية لعلاج حمى التيفود
- لماذا يجب علينا غسل الليمون والبرتقال قبل تقشيره؟
- توقيت وجبات الطعام يؤثر على الشهية وخسارة الوزن
- هذا ما يحدث لجسمك عند تناول اللحوم الحمراء يوميا!
- العيش قرب المساحات الخضراء يجعلك أقل عرضة للتدخين ويعزز إقلاعك عن العادة السيئة
- أعراض الاكتئاب تزيد خطر إصابتك بالسكتة الدماغية.. دراسة تؤكد
- لماذا يصاب الأطفال بأعراض كورونا طويلة الأمد؟
- دراسة تؤكد تلوث أرضيات غرف المستشفيات بالبكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية
- دراسة تكشف قدرة بكتيريا الأمعاء على حماية الجسم من جرعات الإشعاع
- تناول المكملات الغذائية أثناء علاج سرطان الثدى تسبب مخاطر كبيرة
- الأسبرين قد يقلل من مخاطر الوفاة لدى مرضى COVID-19 الحاد بنسبة 47%
- 6 حقائق عن مرض السكر وعلاقته بسرطان البنكرياس
- أضطراب الشخصية الاعتمادية
- هل هو ضار فعلا .. وضع ساق على ساق أثناء الجلوس ؟
- يجب أن تشرب الماء بالليمون كل يوم لهذا السبب !
- مرض الزهري Syphilis
- فوائد لشرب الميرمية في فصل الشتاء
- خطوات أساسية يجب اتباعها عند حدوث الزلزال
- العلماء يحذرون: 850 ألف فيروس غير مكتشف في الحيوانات يمكن أن يصيب البشر
- 10 أفضل زيوت للتدليك حسب رأي المختصين
- ما هو الجاثوم أو شلل النوم..وما هي أسباب حدوثه؟
- كل ما تريد معرفته عن مرض سرقة الأشياء الصغيرة "الكلبتومانيا"!
- وصفات مجربة بالأعشاب لعلاج القولون العصبي نهائياً
- هل تساءلت يومًا عن سبب أخذ بعض الأدوية تحت اللسان؟ إليك الإجابة
- فوائد الجوافة لمرضى السكري وقيمتها الغذائية
- أعراض ارتفاع ضغط الدم والعوامل التي تؤثر عليه
- نصائح جوهرية لتعزيز المناعة لدى كبار السن
- شركة بريطانية تطور قرص دواء لمنع الشخير وتوقف التنفس أثناء النوم
- لماذا تبقى الذكريات السيئة عالقة في أذهاننا لمدة طويلة جدًا؟
- رسائل لـ(تطوير الذات) / نصائح واقوال لتحفيز الطاقة الايجابية
- حقائق عن المخ
- عن شخصيتك ماذا تخبرنا القراءة قبل النوم ؟
- بعد التحذير من الموجة الثانية.. غسول الفم يقلل من انتشار كورونا
- سر الخلايا البائية للمتعافين من كورونا
- التحدث لمدة 30 دقيقة مع مريض كورونا قد تنشر العدوى.. اعرف التفاصيل
- تلف أعصاب الأحبال الصوتية يسبب ظهور أعراض كورونا طويلة المدى
- أطفال كورونا عرضة للإعاقات الجسدية والبصرية والشلل الدماغى
- آباء أطفال المدارس أقل عرضة لمضاعفات كورونا .. دراسة تؤكد
- علاج هرمونى يساعد فى تعافى مرضى المتلازمة التنفسية الحادة
- أحدث أبحاث العلماء.. قطرات السعال تتطاير لمسافة 6.6 متر لنقل كورونا
- 20 ٪ من مرضى كورونا ظهرت عليهم أعراض الجهاز الهضمى فقط
- درجة الحرارة والرطوبة لا تلعبان دورا مهما فى انتشار كورونا.. دراسة توضح
- دراسة تكشف مؤشرات تفيد بإمكانية تراجع حدة كورونا بنسبة 80%
- دراسة: الكمامة لا تخفض مستويات الأكسجين لدى الإنسان
- العلماء يحددون 7 أعراض لفيروس كورونا فى الحالات المعتدلة
- دراسة تحدد سببًا جديدًا لجلطات الدم لمرضى كورونا
- الصين تعتمد عقارًا جديدًا لمرض الزهايمر..إليك أهم ما يجب معرفته
- دراسة جديدة: 80% من مصابي كورونا يعانون من نقص فيتامين د
- أطعمة شتوية لتعزيز المناعة والجلد والصحة العامة .. تعرف عليها
- أشياء تبدو غير ضارة تزيد خطر الإصابة بالسكري
- تعرف على كيفية مساعدة شخص مصاب بنوبة هلع
- كيف نتعامل مع حالة القلق الصحي والخوف من العدوى في ظل انتشار فيروس كورونا؟
- فيديو| إذا تعرضت للهجوم من “مجموعة ذئاب”ماذا تفعل ؟
- بيان “مريب” من منظمة الصحة العالمية: دعوة إلى البشرية للاستعداد لوباء جديد!
- الامتناع التام عن تناول الملح يؤدي الى هذه المشاكل !
- علماء يتوصلون لحمية مذهلة تشفي من مرض السكري
- مفاجأة سارة.. كورونا يعالج الاضطراب العاطفي الموسمي
- 10 طرق لعلاج الصدفية في المنزل
- تحديد الجين المسؤول عن عبقرية الرياضيات.. تعرف عليه
- لهذه الاسباب نميل الى الحلويات والاكل الحار
- 4 أجزاء في الدجاج لا ينصح بأكلها
- فيديو| عمرك الحقيقي “iHeart” جهاز صغير يمكنه تقييمه
- علاج غازات البطن وطرق الوقاية
- فيديو| ممارسة الرياضة كيف تجعلك أكثر ذكاءً؟
- فيديو // الأطعمة الملائمة لمرضى ارتفاع ضغط الدم
- أخطاء يجب تجنبها عند قياس مستوى السكر في الدم من المنزل
- ما هو أفضل وقت لتناول الفيتامينات لتفادي نقص التغذية
- المرأة العصبية كنز ثمين!
- دراسة تكشف اسباب سرعة اصابة الكبار بكورونا دونا عن الاطفال
- سلس البول عند الرجال وعلاجه
- تعرف على فوائد التفاح
- فوائد شاي الزعتر
- فيتامين سي غير فعال ضد فيروس كورونا!
- تعرف على فوائد شراب الشعير!
- أطعمة تساعد على منع تصلب الشرايين
- إفرازات العين المفرطة.. إليك السبب وطرق العلاج
- حقائق عن علم النفس
- نجاح لقاح فيزر ضد فايروس كورونا
- أفضل سبل التعامل مع الأثر النفسي لجائحة كورونا
- علاجات طبيعية لعلاج عضة الكلب من المنزل
- صفات تجذب المرأة للرجل.. الشكل ليس إحداها!
- عراقيل أمام لقاح كورونا الواعد .. رغم إعلان فايزر السار !
- هل وجبات المطاعم تنقل كورونا؟
- المشروبات الغازية من دون سكر.. خبراء يكشفون "الوهم الكبير"
- لقاح فايزر المضاد لكورونا واعد للغاية : الصحة العالمية
- إنفوغرافيك| تعرف على أضرار ضوء الهاتف الذكي
- سلامك الداخلى كيف تعثرين عليه ؟
- الشخصية الهادئة
- دراسة: هرمون النوم فعال في محاربة كورونا
- دراسة تكشف السبب الرئيسي لتطور السرطان
- 3 علامات تحذيرية لسرطان الغدة الدرقية
- احذر.. مواد خطرة في غبار المنزل
- مادة غذائية تحسن خصوبة الرجال
- دراسة: التفكير الإيجابي يقلل من تدهور الذاكرة
- ما هي أبرز فوائد الكراوية الصحية؟
- هل تعاني من الصداع النصفي.. اعشاب طبيعية لتخفيف آلامه!
- السبانخ.. منجم من الفوائد الصحية في فصل الشتاء
- فوائد مضغ العلكة.. التخلص من الضغط أبرزها!
- لقاح فيروس كورونا أثبت فعاليته. .وسيتواجد في الأسواق قريباً!
- ما هو سبب الضحك أثناء النوم؟ وهل هو أمر طبيعي؟
- اعرف متى ينتهي مفعول زيت الخروع ؟.. و8 طرق للحفاظ عليه
- دراسة : القيام بهذا العمل في الشتاء يقلل الإصابة بفيروس كورونا
- دراسة: أسباب خفية وراء الإصابة بـ مرض السكري 2 منذ تفشي كورونا
- دراسة تحذر.. أمراض عقلية تهدد حياة الناجين من كورونا
- لمرضى ضغط الدم المرتفع .. تناول الخضراوات الورقية الداكنة لهذا السبب
- وصفة غذائية تزيد من خصوبة الحيوانات المنوية عند الرجال .. بصورة منتظمة ودورية
- دراسة طبية حديثة تكشف عن وصفة بـ العسل والحبة السوداء لتسريع شفاء المصابين بـ كورونا
- 8 أطعمة غنية بفيتامين د
- لقاح أمريكي آخر لكورونا نهاية نوفمبر
- لقاح فايزر.. متطوعون يتحدثون عن آثاره الجانبية
- السكري والسل وسرطان الدم.. أسباب خطيرة للتعرق الليلي
- أسباب وعلاج تورم الأصابع في الشتاء
- الشخصية الجذابة وسمات تميزها
- المرض النفسي
- علماء يحذرون من مواد خطرة داخل المنزل تسبب اضطرابا في النظام الهرموني
- أفضل الأوقات لتناول الفيتامينات
- لماذا لقاح كورونا قد لايكون نهاية الوباء؟
- زيت السمك يعزز المناعة ضد كورونا
- طريقة سريعة لتطهير الأسطح من كورونا
- أفضل مكمّل غذائي لأشهر الشتاء
- الصحة العالمية تحدد شرطا لانتهاء جائحة كورونا
- 4 حقائق مهمة يجب أن تعرفها عن المضادات الحيوية
- آلام الظهر علامة على التهاب البنكرياس.. تعرف على أعراضه وأسباب الإصابة
- 5 نصائح للوقاية من أمراض اللثة لمرضى السكر
- الآلام المزمنة.. تعرف على الأسباب وطرق العلاج
- فعالية فيتامين سى ضد كورونا تعتمد على مستويات نقله الطبيعية بالجسم
- لماذا لا تؤدى الأقنعة المزودة بصمامات إلى إبطاء كورونا..
- تناول الفلفل الحار قد يقلل من خطر الوفاة المبكرة.. دراسة تؤكد
- 40٪ من مرضى كورونا يعانون من عدوى فطرية بالرئة
- دراسة أمريكية تكشف فوائد "عين الجمل": يقلل فرص الإصابة بأمراض القلب
- علاجات البلازما تقتل فيروس كورونا بسرعة على الأسطح
- هرمون النوم "الميلاتونين" علاجًا محتملاً جديدا لفيروس كورونا..اعرف التفاصيل
- دراسة دانماركية:الخوف من كورونا يؤدى لإصابه الأطفال والشباب بالوسواس القهرى
- سر الطفرة الفيروسية فى أمعاء الأطفال بعد التعافى من كورونا
- 3 فيتامينات يجب أن تتناولها لتحسين صحة الرئة
- س وج .. كل ما تريد معرفته عن الزوائد الجلدية
- فوائد عصير الرمان عديدة أبرزها الوقاية من الأمراض والعدوى
- كورونا يؤثر على خصوبة الرجال حتى بعد التعافى من الفيروس.. دراسة تحذر
- الإصابات الشديدة لكورونا نادرة عند الأطفال حديثى الولادة
- لماذا يجب إضافة المزيد من الزبادى إلى نظامك الغذائى؟
- تعرف على فوائد المشروم الصحية.. غنى بفتيامين سى ومضادات الأكسدة
- اعراض متلازمة ما بعد كورونا عديدة وأبرزها ألم العضلات
- تعرف على فوائد الفلفل الحار.. أهمها فقدان الوزن