درر العراق

تجلط دموي بالشريان الفخذي" هو التشخيص الدقيق لحالة مصرية عمرها 72 عاما كانت تعالج في الرعاية المركزة بأحد المستشفيات الخاصة بمدينة الغردقة المطلة على ساحل البحر الأحمر بمصر. وكانت مضاعفات هذه الحالة كارثية وتنذر بإصابة السيدة بغرغرينا لا يمكن علاجها ... إكمال القراءة

بواسطة: saeed abbdelmabood ـ منذ 40 دقيقة

النوم الجيد ونظافة الفم.. أسلحة يومية بسيطة للحفاظ على صحة القلب
أكد جرّاح القلب الأمريكي الدكتور جيريمي لندن، أن الحصول على نوم جيد يعد العامل الأكثر أهمية للحفاظ على صحة القلب، متفوقاً على التمارين الرياضية والمكملات الغذائية، وذلك خلال تقييمه ... إكمال القراءة

بواسطة: ➼ Honey bee ➼ ـ منذ يوم مضى

لماذا أشعر بنغزة في القلب رغم تأكيد الفحوصات والأطباء أن قلبي سليم ؟؟
النغزة هى الم خفيف الى متوسط الشدة قد يستغرق ثوان معدودة تختلف شدتها ودرجة الاحساس بها من مريض لآخر وتحدث بالذات في الشباب وخاصة في النساء وفي الغالب تكون تحاليل هؤلاء ... إكمال القراءة

بواسطة: NAZ‌ ـ منذ 2 يوم

تحذيرات طبية.. الشحم البقري يرفع الكوليسترول ويهدد صحة القلب مباشرة
حذرت تقارير علمية حديثة من الإفراط في استهلاك الشحم البقري لاحتوائه على نسب عالية من الدهون المشبعة، مؤكدة ارتباطه المباشر بارتفاع الكوليسترول الضار وزيادة مخاطر الإصابة بأمراض ... إكمال القراءة

بواسطة: ➼ Honey bee ➼ ـ منذ 3 يوم

مكملات غذائية تسرّع تدهور الوظائف الإدراكية لدى كبار السن
أظهرت دراسة علمية حديثة أن مكملات الـ"أوميغا-3" الشائعة يمكن أن تسرّع تدهور القدرات الإدراكية لدى كبار السن.
Legion-Media
حلل الباحثون خلال الدراسة البيانات الطبية لـ 819 شخصا من كبار ... إكمال القراءة

بواسطة: A.O.K ـ منذ 3 يوم

تفريش الأسنان بعد الطعام مباشرة.. عادة يومية قد تدمر طبقة المينا
حذرت المنصة التوعوية ”عش بصحة“ من خطورة تفريش الأسنان فور الانتهاء من تناول الوجبات، موجهة بضرورة الانتظار لمدة نصف ساعة كإجراء وقائي يحمي طبقة المينا من التآكل.
وأوضحت المنصة أن ... إكمال القراءة

بواسطة: ➼ Honey bee ➼ ـ منذ 4 يوم

انكسار القلوب.. النساء الأكثر إصابة والرجال يتصدرون قائمة الوفيات
حذر استشاري القلب الدكتور خالد النمر من مخاطر متلازمة ”القلب المكسور“ الناتجة عن الانفعالات الحادة، مؤكداً أن النساء يمثلن 90% من المصابين، بينما يسجل الرجال ضعف معدل الوفاة داخل ... إكمال القراءة

بواسطة: ➼ Honey bee ➼ ـ منذ 4 يوم

تعد الكراوية من الأعشاب الطبيعية التي تدعم وظائف الجسم المختلفة، فهي ليست مجرد مشروب تقليدي يساعد على تهدئة المعدة، بل تسهم بشكل فعال في تحسين الهضم، وتخفيف اضطرابات الجهاز الهضمي، ودعم صحة الجهاز التنفسي، لذا ينصح بإضافتها للنظام الغذائي اليومي، ... إكمال القراءة

بواسطة: saeed abbdelmabood ـ منذ 5 يوم

يرتبط أداء الجهاز المناعي ارتباطًا وثيقًا بما يدخل إلى الجسم يوميًا، خاصة أن الجزء الأكبر من خلايا الدفاع الطبيعي يتمركز داخل الأمعاء، حيث تتفاعل مع مكونات الغذاء بشكل مباشر. أي خلل في جودة الطعام قد ينعكس سريعًا على كفاءة مقاومة العدوى أو التحكم في ... إكمال القراءة

بواسطة: saeed abbdelmabood ـ منذ أسبوع واحد

9 علامات تكشف الإصابة بالسكري
حذر تقرير صحي عالمي من تسع علامات جسدية صامتة تنذر بتطور مرض السكري من النوع الثاني، مؤكداً أن التدخل المبكر يمثل خط الدفاع الأول للنجاة من مضاعفاته الخطيرة.
وكشف التقرير، المنشور عبر موقع ”Health“ الطبي، أن هذا ... إكمال القراءة

بواسطة: ➼ Honey bee ➼ ـ منذ أسبوع واحد

من المعروف أن الإصابة بالتهابات المفاصل تؤدي إلى الشعور بآلام شديدة وإجهاد، مما يؤثر هذا على الأنشطة اليومية، ويسبب الشعور بالتوتر والقلق، ولذلك يمكن الاستعانة ببعض طرق علاج التهاب المفاصل طبيعيًا والتخفيف من آلامها.
هناك العديد من الخيارات ... إكمال القراءة

بواسطة: saeed abbdelmabood ـ منذ أسبوع واحد

نلاحظ في الآونة الأخيرة اندفاعاً كبيراً نحو "رقمنة" الغذاء، حيث يتم تصنيف أصناف معينة كأطعمة خارقة (Superfoods) دون النظر في كواليسها الحيوية. ويأتي خبز الشوفان على رأس هذه القائمة.
"لايهدف الموضوع هنا للترهيب، بل لتقديم "قراءة واعية" تخرج ... إكمال القراءة

بواسطة: A.O.K ـ منذ أسبوع واحد

كثيرون يستيقظون ليلاً على ألم حاد ومفاجئ في عضلات الساق يجعل الحركة شبه مستحيلة لثوانٍ أو حتى دقائق. هذه الحالة المعروفة باسم "تشنجات الساق الليلية" ليست مجرد انقباض عضلي عابر، بل إشارة إلى اضطراب في عمل العضلات أو الأعصاب، وقد تتكرر بشكل يعيق النوم ... إكمال القراءة

بواسطة: saeed abbdelmabood ـ منذ أسبوع واحد

الحساسية الغذائية أحد الاضطرابات المناعية التي يحدث فيها خلل في طريقة تعامل جهاز المناعة مع بعض مكونات الطعام، حيث يتعامل معها كما لو كانت أجسامًا ضارة رغم أنها في الأصل غير مؤذية لمعظم الناس. هذا الخلل يؤدي إلى سلسلة من التفاعلات البيولوجية التي قد ... إكمال القراءة

بواسطة: saeed abbdelmabood ـ منذ أسبوع واحد

5- تغييرات تظهر على البول كعلامات أولية على وجود مشكلة في الكبد:
بول داكن أو بني بشكل غير عادي
قد يكون تحول لون البول إلى الأصفر الداكن أو الكهرماني أو البني مؤشرًا على تراكم البيليروبين، وهو صبغة صفراء تُنتج عند تكسير خلايا الدم الحمراء، في ... إكمال القراءة

بواسطة: saeed abbdelmabood ـ منذ أسبوع واحد

مشروب صباحي شائع بيهدد الكلى..
يتحول من عادة مفيدة إلى تهديد حقيقي.
القهوة فوائد مشروطة وتحذيرات ضرورية
تُعد القهوة من أكثر المشروبات انتشارًا حول العالم، وتحتوي على مادة الكافيين التي تساعد على تنشيط الجهاز العصبي وتحسين التركيز. لكن المشكلة ... إكمال القراءة

بواسطة: saeed abbdelmabood ـ منذ أسبوع واحد

... إكمال القراءة

بواسطة: دُرة ـ منذ أسبوع واحد

لم يعد الفلفل الحار مجرد مكوّن يضيف نكهة قوية للطعام، بل أصبح محل اهتمام علمي متزايد بعد أن ربطت دراسات حديثة بين تناوله المنتظم وتحسن بعض المؤشرات الصحية.
وبين التفاؤل والحذر، يحاول الباحثون فهم ما إذا كان لهذا الغذاء دور فعلي في إطالة العمر أم أن ... إكمال القراءة

بواسطة: saeed abbdelmabood ـ منذ 2 أسابيع

7 أيام بقشره.. دليلك الزمني لصلاحية البيض لتجنب التسمم الغذائي
حذر أخصائي سلامة وجودة الغذاء فهد السعيد من خطر ترك البيض المطبوخ في درجة حرارة الغرفة لأكثر من ساعتين، مؤكداً أن ذلك يضاعف احتمالات التلف والإصابة بحالات التسمم الغذائي المباشر.
وأوضح ... إكمال القراءة

بواسطة: ➼ Honey bee ➼ ـ منذ 2 أسابيع

لايمكن لنا الاستغناء عن هذا المشروب الشاعري والمفيد فجميعنا يعرف ان للكافيين فوائد كثيرة للجسم في حال الاعتدال في اخذها وقد نشرنا على صفحتنا عدة مقالات عن فوائد القهوة والكافيين !! ...
لكن ماهي مخاطر هذا الكافيين عند الاكثار منه بشكل يفوق الحد ... إكمال القراءة

بواسطة: دُرة ـ منذ 2 أسابيع

© Other-AI
الرز البني يقي من الإجهاد التأكسدي والالتهاب
أظهرت أبحاث ودراسات أن تناول الأرز البني بانتظام يقدم للجسم فوائد صحية متعددة، بفضل محتواه العالي من الألياف الغذائية، والفيتامينات، والمعادن مقارنة بالأرز الأبيض.
وقال موقع "فيري ويل هيلث" ... إكمال القراءة

بواسطة: A.O.K ـ منذ 2 أسابيع

6 فوائد مذهلة وراء الكوب الذهبي.. ماذا يفعل الكركم بجسمك؟
كشف تقرير صحي حديث عن ست فوائد رئيسية لمشروب الكركم، أبرزها تعزيز المناعة ودعم صحة المفاصل وتحسين الهضم، محذراً من الإفراط في تناوله لتجنب التداخل الدوائي.
وأوضح التقرير الصادر عن موقع ... إكمال القراءة

بواسطة: ➼ Honey bee ➼ ـ منذ 2 أسابيع

دراسة تكشف مفاجأة عن حمية "الكيتو"© Other-pexels
ترتبط حمية الكيتو التي يتبعها آلاف الأشخاص حول العالم، بفقدان الوزن والتحكم في سكر الدم، لكنها قد تسبب آثارا جانبية خطيرة.
وتعد الكيتو حمية غذائية تقوم على تقليل الكربوهيدرات إلى الحد الأدنى ورفع ... إكمال القراءة

بواسطة: A.O.K ـ منذ 2 أسابيع

في تطور علمي لافت، كشفت دراسة حديثة عن وجود مرحلة خفية تسبق الإصابة بسرطان المريء، ما قد يغير مفاهيم التشخيص المبكر ويمنح الأطباء فرصة أكبر للتدخل قبل تفاقم المرض، أظهرت دراسة علمية حديثة الدور المحوري لما يعرف بـمريء باريت في تطور سرطان المريء، وهو ... إكمال القراءة

بواسطة: saeed abbdelmabood ـ منذ 2 أسابيع