صحة
أخبار ومقالات في الصحة والطب النفسي
أسباب البكاء المفاجئ
في بعضاً من الأحيان ما تنهمر دموع الشخص بدون أي سبب مباشر في ذلك حيث تسمى تلك الحالة من البكاء بالبكاء المفاجئ ، و الذي يكون له العديد من الأسباب المختلفة فربما يكون السبب فيه هو الحزن أو السعادة الشديدين أو حتى الضحك لفترة طويلة ، و العديد من ... إكمال القراءة
بواسطة: sawsanmahmoud ـ منذ 2 ساعات
اضرار غلي الماء مرتين
إن كنت من الاشخاص الذين لا يحبون إهدار الموارد الطبيعية، كأن يقوموا بغلي المياه مرارًا وتكرارًا داخل سخان الماء الكهرائي دون تبديل المياه حتى تفرغ كليًا، إذًا عليك إدراك هذه المعلومة الهامة!
إعلان
يعتقد معظمنا أن غلي المياه مرارًا وتكرارًا يجعلها ... إكمال القراءة
بواسطة: malekt zamani ـ منذ 7 ساعات
أسباب ألم العصعص
العَمود الفَقريّ
آلام العَمود الفقري من أكثرِ الآلام شدةً وتأثيراً على صاحِبها، فالعَمود الفقري عبارة عن سلسلة من الفقرات العظميّة والغضاريف التي تساعد في حركة الجِسم بشكل كامل، وتمتد بشكل طوليّ في الظهر، وعند إصابته بأي مشكلة فإنه يؤثِّر على ... إكمال القراءة
بواسطة: فقد الاحبه ـ منذ 8 ساعات
امتلاك الرجال أدمغة أكبر لا يعني أنهم الأعقل.. مَن الأذكى: الإناث أم الذكور؟
من الأذكى: البنات أم الأولاد؟ من الأسئلة الأكثر تداولاً منذ قديم الزمان، وبالتأكيد، تنافست في طفولتك مع أحد أصحابك من الجنس الآخر لتأكيد نظريتك أنك الأذكى. لكن ماذا يقول العلم؟
كشفت مؤخراً قناة AsapSCIENCE على يوتيوب، أن الاختلاف بين أدمغة الذكور ... إكمال القراءة
بواسطة: sawsanmahmoud ـ منذ 8 ساعات
أسباب فقدان الذاكرة المفاجئ
الذاكرة هي ذلك المصطلح الذي يعني مقدرة الدماغ البشرية على القيام بتخزين المعلومات ، و ذلك بعد القيام بمعالجتها ، و استرجاعها مرة أخرى فالدماغ البشرية تحصل على المعلومات بشكلها الأولى أي الخام من خلال الحواس الخمس الأساسية لدى الإنسان ، و هي حاسة ... إكمال القراءة
بواسطة: sawsanmahmoud ـ منذ 10 ساعات
تخلصي من الأرق بهذه المشروبات والنصائح
تخلصي من الأرق بهذه المشروبات والنصائح
بعد يوم طويل وشاق لا شيء سيكون أفضل من الخلود إلى الفراش والحصول على قسط جيد من النوم الهادئ والعميق، لكن قد تتمكنين من النوم بصعوبة أو من الأرق لتستيقظي في الصباح بجسد منهك وتعب شديد. سنقدم لك سيدتي في هذا ... إكمال القراءة
بواسطة: *نجمة* ـ منذ 10 ساعات
ذوي الاحتياجات الخاصة
ذوي الاحتياجات الخاصة
هو مصطلح واسع يبدأ من الأشخاص الذين يعانون من خللٍ بسيط في النمو أو الحس أو الإدراك إلى الأشخاص الذين يعانون من إعاقات واضحة جسديّة أو عقلية أو نفسية من جميع الأعمار والأجناس، والتي تنتشر بعدّة أنواع ومسميات مختلفة ما بين ... إكمال القراءة
بواسطة: فقد الاحبه ـ منذ 12 ساعات
علاج الروماتيزم
الروماتيزم
مرض الرّوماتيزم هو أحد أمراض جهاز المناعة التي تُؤثّر على أجزاءٍ مُختلفةٍ من جسم الإنسان، حيث يَحدث الْتهابٌ مُزمِن في المفاصل والأنسجة الضّامة مُسبّبةً التورّم والآلام الشّديدة لِلمريض.
يحدثُ الرّوماتيزم بِسبب خللٍ في جهاز المناعة؛ ... إكمال القراءة
بواسطة: سنيورتا ❤ ـ منذ 13 ساعات
لا يخفون نقاط ضعفهم ولا ينتظرون مديحك.. أهم 10 أشياء يفعلها الواثقون بأنفسهم
على عكس أولئك الذين يصطنعون الثقة بالنفس لإخفاء مواطن ضعفهم، يتميَّز الواثقون بأنفسهم حقاً بمظهرٍ فريد. والمؤكد أنهم يتفوقون دائماً على الشخصيات التي يملؤها الشك ويزعزعها عدم الاستقرار، لأنهم قادرون على إلهام غيرهم وإنجاز الأمور.
“إذا كنتَ تظن أنك ... إكمال القراءة
بواسطة: sawsanmahmoud ـ منذ 14 ساعات
لماذا نحب تناول الوجبات السريعة رغم معرفتنا بضررها؟
26/02/2017
الأطعمة التي تنتمي إلى الوجبات السريعة تعتبر من ضمن الأطعمة الأكثر استهلاكًا في العالم كله، وكثيرًا ما نسمع عن ضررها وتأثيرها السلبي على صحة الإنسان، ومع ذلك يبقى استهلاكها كبيرًا، فما السر في ذلك؟
لماذا نحب تناول الوجبات السريعة رغم ... إكمال القراءة
بواسطة: sawsanmahmoud ـ منذ 15 ساعات
نصائح فعالة للتخلص من الشعور بالتعب والإرهاق
​تستيقظين في الصباح مع شعور بالإرهاق يجعل من استقبال يوم جديد أمرا شاقا ومتعبا. قد يكون الشعور بالإرهاق نتيجة تواتر الضغوط اليومية، قلة الراحة واضطرابات النوم. سنقدم لك سيدتي في هذا المقال بعض النصائح التي تساعدك في التخلص من الإرهاق الذي قد يعيقك ... إكمال القراءة
بواسطة: *نجمة* ـ منذ 16 ساعات
عذراً أيتها السيدات: أنتن تتعرقن مثل الرجال.. وهذا سبب ظهوركن أكثر جفافاً
ستجد أن معظم النساء يؤكدن على أنهن يتعرقن بمقدار أقل من الرجال، فيعتقدن أنه في حين يتعرق الرجال بشدة في اليوم الحار، أنهن يتوهجن فقط.
وربما سيجعل هذا الخبر النساء اللواتي يركضن ويتدربن غير سعيدات لسماعه.
إذ نفى العلماء تلك الاعتقادات بشأن تعرق ... إكمال القراءة
بواسطة: sawsanmahmoud ـ منذ 17 ساعات
كيف انظف رئتي من التدخين
التوقف عن التدخين يحتاج لإرادة و عزيمة قوية جداً للتخلي عنه، وهو خطوة لا يمكن انكار مدى أهميتها، ومن أهم الخطوات اللاحقة هي محاولة عدم العودة للتدخين، و يجب العلم بأن هناك العديد من الأعراض المصاحبة للتدخين، وتبقى هذه الآئار حتى عندما نترك التدخين ... إكمال القراءة
بواسطة: فقد الاحبه ـ منذ 22 ساعات
كيف تتخلص من الشخير
- 25/02/2017 14:39
- قال علماء ان الشخير يتسبب في انهيار البلعوم واهتزاز الأنسجة العضلية من الحلق أثناء مرور الهواء، وذلك بسبب طريقة التنفس الخاطئة التي تؤدي إلى إصدار صوت غير محبب ومزعج يتسبب في الصداع للأشخاص المحطين بالمريض.
واشاروا انه من بين ... إكمال القراءة
بواسطة: sawsanmahmoud ـ منذ يوم مضى
دراسة مهمة عن فوائد الخضار والفواكه وما تمنعه من أمراض
25/02/2017 09:24
- نشرت صحيفة “الغارديان” تقريرا، حول دراسة أجرتها جامعة "إمبيريال كوليج لندن"، توصلت إلى أن تناول كمية مضاعفة من المنصوح به حاليا من الخضار والفواكه يزيد من مناعة الجسم ضد مختلف الأمراض، ويقلل من فرص الوفاة المبكرة.
ويقول ... إكمال القراءة
بواسطة: sawsanmahmoud ـ منذ يوم مضى
احذر.. إن كنت تنام أكثر من 9 ساعات يومياً فصحتك في خطر
إذا كنت من بين الأشخاص الذين ينامون كثيراً، أو يحلو لهم النوم لأكثر من تسع ساعات، أنصحك بالتخلي عن هذه العادة.
إذ كشفت دراسة نشرت في مجلة “علم الأعصاب”، أن عدد ساعات النوم يؤثر بشكل كبير على الدماغ، وأن النوم لأكثر من تسع ساعات يتسبب في زيادة خطر ... إكمال القراءة
بواسطة: sawsanmahmoud ـ منذ يوم مضى
فوائد الماكا للرجال والنساء
نبتة الماكا من النباتات السنوية التي تنمو في مرتفعات جبال الانديزفي البيرو وهي تشبه في شكلها نبتة الفجل وتعتبر من الاطعمة الرئيسية لأهل تلك المنطقة. يعود تاريخها لأكثر من الفي عام حيث استخدمها قدامى محاربي قبائل الانكا لزيادة النشاط والحيوية قبيل ... إكمال القراءة
بواسطة: *نجمة* ـ منذ يوم مضى
نتائج مسابقة مقالات المنتدى الصحي
السلام عليكم بعد انتهاء المسابقه
شكرا لكل المشاركين الشاركو بلمسابقه
яøše"
مقالتها
جنة الروح
مقالتها ... إكمال القراءة
بواسطة: ﭑﭑسٰہۧتاﭑﭑذهہٰۣۙےۗم 'ۦ، ـ منذ يوم مضى
طرق التخلص من رائحة العرق نهائيا
التعرّق يعتبر مشكلة من المشكلات التي تزداد حدتها في فصل الصيف فرائحة العرق غير محببة و تصبح الرائحة زائدة في الأماكن المغلقة و للتخلص من هذه الرائحة يتم ستخدام الكثير من الوسائل و منها مزيل العرق الذي يباع في المحلات التجارية لكنه احيانا يضر الجلد ... إكمال القراءة
بواسطة: sawsanmahmoud ـ منذ يوم مضى
فاكهة مفيدة لعلاج الأنفلونزا
في فصل الشتاء الذي نعيشه الآن ، ومع ما نتعرض له من برودة الجو ، يصاب الكثيرين منا بالأنفلونزا ، ونزلات البرد المتنوعة ، حيث تؤثر برودة الجو على عمل الجهاز المناعي فيصبح الجسم أكثر عرضة للإصابة بالأنفلونزا ، ويبحث الكثيرين عن أدوية لعلاج الانفلونزا ، ... إكمال القراءة
بواسطة: sawsanmahmoud ـ منذ يوم مضى
ما هو غضروف الظهر
غضروف الظهر
يعاني الكثير من الأشخاص من آلام الظهر، وتدفعهم كثرة الألم إلى التفكير في حالات الانزلاق الغضروفيّ التي كثيراً ما يسمعون عنها أو يشاهدون أشخاصاً مصابين بها، وللتعرّف على مرض الانزلاق الغضروفيّ وأعراضه وأسبابه يجب أولاً التعرّض إلى ... إكمال القراءة
بواسطة: فقد الاحبه ـ منذ يوم مضى
الفيتامينات الموجودة في القرفة
القرفة من التوابل اللذيذة و التي يتم استخدامها بكمات صغيرة في مجموعة متنوعة من الأطباق . في حين ان التوابل عموما لا تقدم مساهمات كبيرة لاحتياجاتك اليومية من الفيتامينات و المعادن ، إلا أن القرفة تحتوي على العديد من الفيتامينات و المعادن الضرورية . ... إكمال القراءة
بواسطة: sawsanmahmoud ـ منذ يوم مضى
توقف عن تناول الثوم إذا كنت تعاني من هذه المشكلات الصحية
الثوم من المكونات الرئيسية التي تستخدم لإعداد الأطباق المختلفة حول العام ، ويتميز بمذاقة الحاد القوي ، الذي يضيف النكهة المميزة والرائحة الشهية للطعام ، ويحتوي الثوم على مركب يعرف بإسم الألليسين ، والذي يقدم العديد من الفوائد الصحية لجسم الإنسان ، ... إكمال القراءة
بواسطة: sawsanmahmoud ـ منذ يوم مضى
تعرف على أفضل الأوقات للقيام بالأنشطة اليومية الحياتية حسب عمرك
لكل شيئ وقت مثالي، سواء الاستيقاظ أو تناول الوجبات أو النوم، فجميع هذه الأنشطة يتغير وقتها بتغير الساعة البيولوجية، والمرتبطة بتغير العمر.
أفضل الأوقات لأداء هذه الأنشطة اليومية حسب العمر
الاستيقاظ
في العشرينات
9:30 صباحًا لا يستطيع ... إكمال القراءة
بواسطة: التميز عنواني ـ منذ يوم مضى
1 2 3 4 5
تم تطوير موقع درر العراق بواسطة Samer

قوانين المنتديات العامة

Google+

متصفح Chrome هو الأفضل لتصفح الانترنت في الجوال