صحة
أخبار ومقالات في الصحة والطب النفسي
فوائد تناول الماء الساخن على الريق
يعد الماء في الأساس هو العنصر الأول ، و المسئول عن حياة كل الكائنات الحية على كوكب الأرض إذ كما هو معروف أن نسبة الماء تشكل ما مقداره (75%) من حجم الكرة الأرضية ، و هو من أحد العناصر التي لا تستمر الحياة من غيرها على وجه الأرض ، و ذلك بالنسبة لكل ... إكمال القراءة
بواسطة: sawsanmahmoud ـ منذ ساعة واحدة
استخدام الشمر في علاج إنتفاخ المعدة
تعد مشكلة الغازات من أكثر المشكلات الصحية المزعجة والمخجلة أيضا ، ويحدث الإنتفاخ عندما تنحصر الغازات داخل الأمعاء الدقيقة ، وإذا كنت متحيرا ماذا يمكنك تناوله للتخلص من هذا الغازات ، فهذا المقال يقدم لك أفضل الوصفات المنزلية لهذه المشكلة ،ويحدث ... إكمال القراءة
بواسطة: sawsanmahmoud ـ منذ ساعة واحدة
وجبات خفيفة صحية تشعرك بالشبع طوال النهار
تم نشره في الثلاثاء 30 أيار / مايو 2017. 09:20 صباحا
دبي- يشكل تناول كميات كبيرة من الأطعمة، السبب الرئيسي للبدانة واكتساب الوزن الزائد، وخلال النهار يشعر الكثيرون بالجوع، والرغبة بتناول وجبات سريعة تخفف من جوعهم إلى حين موعد الغداء.
وتتميز ... إكمال القراءة
بواسطة: sawsanmahmoud ـ منذ ساعة واحدة
أخطاء شائعة عند الإفطار والسحور في رمضان
يرتكب الصائمون كثيرا من الأخطاء ترتبط بالتغذية في رمضان سواء عند الإفطار أو وقت السحور، من دون أن يدركوا خطورة ذلك على صحتهم.
وبحسب ماذكر موقع "ويب طب" أن هذه العادات تعتبرمن من أبرز العادات السلبية المرتبطة بالتغذية في رمضان:
خلال فترة السحور: ... إكمال القراءة
بواسطة: sawsanmahmoud ـ منذ ساعة واحدة
هذا ما تفعله ليمونة حامض مقطّعة في المطبخ
30 أيار 2017 - 11:01 ... إكمال القراءة
بواسطة: sawsanmahmoud ـ منذ ساعة واحدة
أمراض قاتلة تم القضاء عليها عالميا
30 أيار 2017 - 12:18 ... إكمال القراءة
بواسطة: sawsanmahmoud ـ منذ ساعة واحدة
الأفوكادو .. الثمرة السحرية للرشاقة ونضارة البشرة
لا تتوقف الطبيعة عن إمدادنا بحلول للتصدي للأمراض والاحتفاظ بالمظهر الصحي. الأفوكادو من الثمار التي تقدم الحل للوقاية من مشكلات صحية مرتبطة بالتقدم في العمر علاوة على مزاياه للحفاظ على نضارة وصحة البشرة.
ينتشر الأفوكادو بشكل كبير في أمريكا ... إكمال القراءة
بواسطة: sawsanmahmoud ـ منذ 3 ساعات
علاج رائحة الفم الكريهة | التخلص من رائحة الفم الكريهة في رمضان
السلام عليكم
شلونكم
رمضان كريم وصيام مقبول يارب
موضوعنه اليوم في غاية الأهمية
خصوصا في رمضان ومنتشر بشكل كبير
انطلاقا من منهاج درر العراق الرمضاني
فيديو عن طريقة علاج رائحة الفم الكريهة | التخلص من رائحة الفم الكريهة في رمضان
الفيديو ... مشاهدة الفيديو
بواسطة: نصرالدين البلداوي ـ منذ 12 ساعات
دراسة: قلة النوم تجعل المخ يتآكل ذاتياً للتخلُّص من الخلايا التالفة
كشفت دراسةٌ حديثة أنَّ دماغ الإنسان يبدأ في التآكل ذاتياً إذا لم يحصل على النوم الكافي.
ودرس الباحثون فئران مختبرات، ووجدوا أنَّ الخلايا المعنية بتنظيف الدماغ تكون أكثر نشاطاً عندما تُحرَم الفئران من النوم، وذلك وفقاً لما نشرته صحيفة ديلي ميل ... إكمال القراءة
بواسطة: sawsanmahmoud ـ منذ 20 ساعات
تعرف على فوائد الرقي للصائم
تأریخ التحریر: : 2017/5/29 14:40
{بغداد:الفرات نيوز} للرقي فوائد كثيرة، فهو من الفواكه الصيفية الغنية بمحتواه من العناصر والمياه الهامة لجسم الإنسان، ويكتسب الرقي أهمية خاصة في شهر رمضان المبارك، حيث يؤكد خبراء التغذية أن الرقي يغني عن تناول ... إكمال القراءة
بواسطة: sawsanmahmoud ـ منذ 21 ساعات
كيف تجعل جسمك يستعد لرمضان ؟
كيف تجعل جسمك يستعد لرمضان ؟
لقد ثبت أن استعداد الجسم لشهر رمضان واحد من التحديات الرئيسية في الحياة . عندما نقترب من شهر رمضان نتسأل دائماً إذا كنا قادرين علي الإستفادة من شهر رمضان حقاً وكيفية تجهيز الجسم في الأيام القليلة القادمة لإستقبال شهر ... إكمال القراءة
بواسطة: عمو ساكه ـ منذ يوم مضى
لماذا بعض الناس يتكلمون أثناء النوم؟
لماذا بعض الناس يتكلمون أثناء النوم؟
عندما نكون نائمين، ... إكمال القراءة
بواسطة: عمو ساكه ـ منذ يوم مضى
عادات صحية في رمضان بعد الافطار ... أسوء عادات في رمضان تقديم نصرالدين البلداوي
عادات صحية في رمضان بعد الافطار ... أسوء عادات في رمضان
السلام عليكم
شلونكم
أول شيء رمضان كريم علينا وعليكم يارب
أسأل الله أن يتقبل صيامكم وصيانة ويغفر لنا ذنوبنا بحق هذا الشهر الفضيل
انطلاقا من منهاج درر العراق الرمضاني
حبيت اشارككم ... مشاهدة الفيديو
بواسطة: نصرالدين البلداوي ـ منذ يوم مضى
لهذه الأسباب يجب أن تكثر من شرب عرق السوس
لهذه الأسباب يجب أن تكثر من شرب عرق السوس
يحتوي عرق السوس على مكونات تمد جسم الإنسان بعناصر مهمة جداً وهو يفيد في علاج بعض الأمراض. من خلال هذا المقال يمكنك التعرف على الفوائد المذهلة لعرق السوس.
في شهر رمضان تحديداً، تكثر العديد من المجتمعات من ... إكمال القراءة
بواسطة: سعد العراقي راقي* ـ منذ يوم مضى
لمدمني المنبهات في رمضان.. 5 نصائح للتغلب على الصداع
يعيش العالم الإسلامي هذه الأيام إحدى الشعائر الدينية المقدسة وهي صيام شهر رمضان، وفيه يمتنع الإنسان على الأكل والشراب وكافة المفطرات منذ شروق الشمس حتى غروبها، وبالتالي هناك بعض الفئات التي تعاني أثناء صيامها لانقطاعها عن بعض العادات، ومن هذه الفئات ... إكمال القراءة
بواسطة: ابوعلي/ ـ منذ يوم مضى
هذه أبرز الأطعمة الأساسية للإفطار من اجل صوم صحي
تأریخ التحریر: : 2017/5/28
{بغداد:الفرات نيوز} مع بداية شهر الصوم ينصح الصائم بتناول أطعمة صحية تساعد الجسم على تعويض ما فقده من سوائل وتبعد عنه التلبكات المعوية والإمساك والابتعاد عن الأطعمة غير المفيدة وذات السعرات الحرارية العالية.
وأبرز ... إكمال القراءة
بواسطة: sawsanmahmoud ـ منذ يوم مضى
مع بداية شهر رمضان.. احذر اللحوم الحمراء فهي تقصر العمر
مع بداية شهر رمضان.. احذر اللحوم الحمراء فهي تقصر العمر
الإكثار من اللحوم الحمراء يضر بالصحة​
مع بداية شهر المبارك، تصبح الموائد عامرة بكل ما لذَّ وطاب، خصوصاً اللحوم، إلا أننا يجب أن نفكر جيداً قبل الاقتراب من تلك الأطباق المغرية، حيث إن بعضها ... إكمال القراءة
بواسطة: Suzana ـ منذ 2 يوم
كيف يؤثر الكافيين على مستوى سكر الدم ؟
يحصل الأمريكيون على الكافيين يوميا سواء من القهوة ، الشاي ، الصودا أو الشوكولاتة ، وبالنسبة للأشخاص الأصحاء فهذه العادة غير ضارة ، ولكن إذا كنت تعلني من سكري الدرجة الثانية ، فالكافيين يعرقل قدرتك على الحفاظ على استقرار مستوى السكر في الدم .
كيف ... إكمال القراءة
بواسطة: sawsanmahmoud ـ منذ 2 يوم
6 عادات خاطئة وبعضها خطيرة ينبغي تجنبها قبل النوم
00:30 27/05/2017
تعتبر المحافظة على الصحة والجمال أمراً ضرورياً وحيوياً لكثير من الناس، ومن أهم ما يتعين على الشخص الاهتمام به لتحقيق ذلك، هو النوم الجيد. فإذا كنت ممن يستيقظون من النوم متعبين ويشعرون بالإرهاق، إذا فالأمر يتعلق بـ6 عادات خطيرة ... إكمال القراءة
بواسطة: sawsanmahmoud ـ منذ 2 يوم
مقال علمي قصير عن القلب
القلب يُعتبر القلب أهمّ عضو من أعضاء جسم الإنسان بعد الدّماغ، فهو أساس حياة الجسد، والقلب عبارة عن عضلة قويّة تعمل على ضخّ الدّم إلى جميع أجزاء الجسم عن طريق شبكةٍ مُعقّدةٍ من الشّرايين والأوردة، ويُوجد القلب في مركز القفص الصدريّ، له حجم قبضة اليد ... إكمال القراءة
بواسطة: مستر كروري حكومة ـ منذ 2 يوم
أعراض سرطان القولون
القولون القولون أو المعيّ الغليظ هو الجزء الأسفل من الجهاز الهضمي الموجود في أحشاء البطن، ويمتدّ على عدة مناطق في البطن، ويقسم لعدة أقسام بناءً على طريقة مسيرته، حيث يبدأ من الجهة اليمنى لأسفل البطن، ويُسمّى هذا الجزء "بالأعور" والذي تتدلّى منه ... إكمال القراءة
بواسطة: مستر كروري حكومة ـ منذ 2 يوم
طرق تأثير التوتر والضغط النفسي على صحة الإنسان
إن التوتر النفسي يمكن أن يؤثر على الصحة بعدة طرق ، كما يمكن أن يظهر لعدة أسباب ، سواء كان نتيجة لبعض الأحداث الحياتية مثل الطلاق أو فقدان العمل ، أو عوامل أخرى متعلقة بالعمل ، كما يمكن أن يكون متعلقا ببعض الأشياء المحبطة على المدى القصير مثل ... إكمال القراءة
بواسطة: sawsanmahmoud ـ منذ 3 يوم
1 2 3 4 5
تم تطوير موقع درر العراق بواسطة Samer

قوانين المنتديات العامة

Google+

متصفح Chrome هو الأفضل لتصفح الانترنت في الجوال