درر العراق

هذا هو الفرق بين خسارة الوزن وحرق الدهون
هل علمتِ مسبقاً أن هناك فرق بين خسارة الوزن وحرق الدهون! في الحقيقة هناك فرق كبير بينهما، فعندما تقومين بالوقوف على الميزان، الوزن الذي ترينه في الحقيقة لا يوضح لك الصور الكاملة، لأن نسبة الدهون في ... إكمال القراءة

بواسطة: ثامر الحيدري ـ منذ 5 ساعات

وكالات - أبوظبي​
كلوب تحدث عن فرصة ليفربول بالفوز باللقب
قال يورغن كلوب مدرب ليفربول إن فرصة خطف فريقه لقب الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم من مانشستر سيتي في الجولة الأخيرة يوم الأحد المقبل "غير محتملة لكنها ممكنة".
وفاز ليفربول 2-1 على ... إكمال القراءة

بواسطة: حہيہدر الہبغہداديہ ـ منذ 2 يوم

وكالات - أبوظبي​
كليان مبابي
كشف عمدة مدريد خوسيه لويس مارتينيس ألميدا، أن صفقة انتقال مهاجم باريس سان جرمان ومنتخب فرنسا كيليان مبابي إلى صفوف ريال مدريد الإسباني "حُسمت بنسبة 95 إلى 99 بالمئة".
وجاءت تصريحات عمدة العاصمة الإسبانية لإذاعة ... إكمال القراءة

بواسطة: حہيہدر الہبغہداديہ ـ منذ 2 يوم

يعتبر تناول حصة من الحلوى عادة يومية عند الكثير من الناس، ولكن إذا كنت من عشاق هذه الحلويات الشهية يجب أن تأخذ بعين الاعتبار السعرات الحرارية العالية التي تؤدي في النهاية إلى زيادة الوزن والسمنة.
وهناك الكثير من عادات الأكل الصحية التي يوصي بها ... إكمال القراءة

بواسطة: راحل مع الايام ـ منذ 2 يوم

مفاجأة تُقرب إيطاليا من مونديال قطر
إيطاليا
يعتقد فرانكو كيمنتي، العضو السابق للجنة الأولمبية الإيطالية، أن فرص منتخب إيطاليا تجددت في بلوغ كأس العالم 2022 في قطر.
وبدأ الفيفا، التحقيق في شكوى تشيلي حول مشاركة لاعب من الإكوادور بشهادة ميلاد ... إكمال القراءة

بواسطة: علي الواسطي ـ منذ 3 يوم

الإنتر يؤجل حسم لقب الدوري الإيطالي
أحرز الأرجنتيني لاوتارو مارتينيز هدفين ليقود فريقه إنتر ميلان للفوز 3-1 على كالياري، الأحد، ويؤجل حسم لقب دوري الدرجة الأولى الإيطالي لكرة القدم إلى الجولة الأخيرة الأسبوع المقبل.
ومع فوز ميلان المتصدر 2-0 ... إكمال القراءة

بواسطة: ثامر الحيدري ـ منذ 4 يوم

نهضة بركان يكتسح مازيمبي.. ويبلغ نهائي «الكونفيدرالية»
صعد فريق نهضة بركان المغربي الأول لكرة القدم إلى المباراة النهائية في بطولة كأس الاتحاد الإفريقي «الكونفيدرالية الإفريقية»، عقب فوزه الكبير 4-1 على ضيفه تي بي مازيمبي من الكونغولي، الأحد، ... إكمال القراءة

بواسطة: ثامر الحيدري ـ منذ 4 يوم

مبابي.. أفضل لاعب في فرنسا للعام الثالث تواليا
أختير مهاجم باريس سان جرمان كيليان مبابي، الأحد أفضل لاعب في الدوري الفرنسي لكرة القدم للموسم الثالث توالياً، مؤكداً أنه حسم مستقبله من دون تحديد وجهته.
وهي المرة السادسة توالياً يحرز لاعب من ... إكمال القراءة

بواسطة: ثامر الحيدري ـ منذ 4 يوم

بيسيرو يقود نيجيريا
أعلن الاتحاد النيجيري لكرة القدم، الأحد، عن تولي البرتغالي جوزيه بيسيرو قيادة تدريبات المنتخب الأول، رغم التراجع عن فكرة تعيينه فبراير الماضي.
وقال الاتحاد النيجيري أواخر العام الماضي إن بيسيرو «62 عامًا»، مدرب بورتو ... إكمال القراءة

بواسطة: ثامر الحيدري ـ منذ 4 يوم

كلوب يؤكد صعوبة مشاركة صلاح وفان دايك
أكد يورجن كلوب مدرب فريق ليفربول الأول لكرة القدم، الإثنين، أن فريقه لا يزال يقيّم جاهزية محمد صلاح مهاجمه وفيرجيل فان دايك مدافع الفريق قبل اللعب في ضيافة ساوثامبتون في الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة ... إكمال القراءة

بواسطة: ثامر الحيدري ـ منذ 4 يوم

جوارديولا: سنضحي بحياتنا من أجل اللقب
تحدث الإسباني بيب جوارديولا مدرب فريق مانشستر سيتي الأول لكرة القدم، الإثنين، إن فريقه مستعد «للتضحية بحياته» في آخر مباراة بالموسم أمام أستون فيلا للاحتفاظ بلقب الدوري الإنجليزي أمام جماهيره.
وتعادل ... إكمال القراءة

بواسطة: ثامر الحيدري ـ منذ 4 يوم

أخضر اليد يبدأ استعداداته الخليجية
يبدأ المنتخب السعودي الأول لكرة اليـد، الثـلاثاء، معسكره الإعدادي، والذي يتخلله مواجهتين تجريبيتين أمام المنتخب البحريني في البحرين، على أن تغادر بعثة الأخضر يوم 23 مايو الجاري، إلى الكويت، استعداداً ... إكمال القراءة

بواسطة: ثامر الحيدري ـ منذ 4 يوم

جازان تستضيف بطولة غرب آسيا
تستضيف منطقة جازان بطولة اتحاد غرب آسيا لكرة القدم الشاطئية، بمشاركة 7 منتخبات : الإمارات، والكويت، والبحرين، وعمان، وفلسطين ولبنان، بجانب المنتخب السعودي المضيف، خلال الفترة من 18-23 مايو الجاري.
وكانت قرعة ... إكمال القراءة

بواسطة: ثامر الحيدري ـ منذ 4 يوم

تأجيل نهائي كأس أمير الكويت بسبب سوء الأحوال الجوية
قرر الاتحاد الكويتي لكرة القدم تأجيل المباراة النهائية لكأس الأمير بين السالمية وكاظمة التي كانت مقررة الاثنين على ملعب جابر الأحمد الدولي، أسبوعاً بسبب سوء الأحوال الجوية نتيجة عاصفة رملية ... إكمال القراءة

بواسطة: ثامر الحيدري ـ منذ 4 يوم

مزنة النصار تحصد برونزية الألعاب الخليجية
حصدت العداءة السعودية مزنة النصار، الإثنين، الميدالية البرونزية خلال دورة الألعاب الخليجية الثالثة في الكويت، بعد أن احتلت المركز الثالث في سباق 10 آلاف متر، بزمن 4505 دقيقة.
وتشارك السعودية في ... إكمال القراءة

بواسطة: ثامر الحيدري ـ منذ 4 يوم

بناءً على توجيه خادم الحرمين الشريفين .. سمو ولي العهد يقدم واجب العزاء في وفاة الشيخ خليفة بن زايد
بناءً على توجيه خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود - حفظه الله - قدم صاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز ... إكمال القراءة

بواسطة: ثامر الحيدري ـ منذ 4 يوم

كارتيرون يجهز الاتفاق على شوطين
كثف فريق الاتفاق الأول لكرة القدم، الإثنين، تدريباته الميدانية على ملعبه الرديف، استعداداً لمواجهة الحزم ضيفه، السبت المقبل، ضمن منافسات الجولة الـ27، من دوري كأس محمد بن سلمان للمحترفين. على ملعب الأمير محمد ... إكمال القراءة

بواسطة: ثامر الحيدري ـ منذ 4 يوم

الفتح يجدد عقد بوحيمد حتى 2024
أعلنت إدرة نادي الفتح، جددت عقد توفيق بوحيمد، مدافع الفريق الأول لكرة القدم، ليبقى حتى 2024.
وظهر بوحميد«34 عامًا» مع الفتح خلال الموسم الجاري من دوري كأس محمد بن سلمان للمحترفين، في 21 مباراة قبل 4 جولات على ... إكمال القراءة

بواسطة: ثامر الحيدري ـ منذ 4 يوم

الهلال يقدم موعد المغادرة إلى جدة 24 ساعة
أشارت لـ«الرياضية» مصادر، أن إدارة نادي الهلال قررت بالاتفاق مع الجهاز الفني تقديم موعد مغادرة بعثة الفريق الأول لكرة القدم إلى جدة، نحو 24 ساعة، لتغادر الثلاثاء بدلاً من الأربعاء.
وفضل الجهاز الفني ... إكمال القراءة

بواسطة: ثامر الحيدري ـ منذ 4 يوم

الهلال.. البليهي يدخل «الجماعية»
شارك علي البليهي مدافع الفريق الأول لكرة القدم، الإثنين في التدريبات الجماعية، بعدما غاب بسبب شعوره بالآم العضلة الضامة، واكتفى في الحصة التدريبية الماضية بتمارين لياقية.
ويستعد الهلال لمواجهة نظيره الفيحاء ... إكمال القراءة

بواسطة: ثامر الحيدري ـ منذ 4 يوم

«تجريبية» تجهز الفيصلي والباطن
يستضيف فريق الفيصلي الأول لكرة القدم، نظيره الباطن في مباراة تجريبية، الخميس المقبل، ضمن تحضيرات الفريقين لما تبقى لهما من مباريات في دوري كأس محمد بن سلمان للمحترفين.
ويستعد الفيصلي لمواجهة ضيفه الاتفاق السبت ... إكمال القراءة

بواسطة: ثامر الحيدري ـ منذ 4 يوم

مساعد الدوسري لـ«الرياضية ESPORT»: جاهز من أجل تحدي نجوم «فيفا 22»
أبدى مساعد الدوسري نجم الرياضات الإلكترونية وبطل لعبة «فيفا» تفاؤله بالمشاركة في بطولة «نيشن» التي تستضيفها الدوحة العاصمة القطرية، مبدياً جاهزيته لخوض التحديات مع اللاعبين ... إكمال القراءة

بواسطة: ثامر الحيدري ـ منذ 4 يوم

الفيحاء يعسكر في جدة قبل الهلال
قررت إدارة نادي الفيحاء، تنظيم معسكرًا للفريق الأول لكرة القدم، في مدينة جدة بدءاً من الثلاثاء، وحتى موعد مواجهة الهلال في نهائي كأس خادم الحرمين الشريفين على ملعب مدينة الملك عبدالله الرياضية «الجوهرة المشعة». ... إكمال القراءة

بواسطة: ثامر الحيدري ـ منذ 4 يوم

النصر يعود بـ«مناورات»
عاود فريق النصر الأول لكرة القدم، الإثنين، تدريباته استعدادًا لمواجهة مضيفه الرائد ضمن مباريات الجولة الـ27 من دوري كأس محمد بن سلمان للمحترفين، السبت.
وبدأت الحصة التدريبة بتمارين لياقية في صالة الحديد، أعقبها تمارين ... إكمال القراءة

بواسطة: ثامر الحيدري ـ منذ 4 يوم